90 dias para perder de 4 a 12 cm de barriga e cintura do jeito certo.
- Sem sair de casa
- Sem passar fome
- Sem cirurgia plástica
- Com apenas 5 minutos por dia
- Resultados visíveis nos primeiros 30 dias
O que vai acontecer com você nas próximas 12 semanas:
Você vai transformar sua barriga seguindo um caminho simples e comprovado
🎯 SEMANAS 1 A 4
- Redução do inchaço abdominal
- Melhora no funcionamento do intestino
- Melhora na postura e redução de dores nas costas
- Mais qualidade de sono
🔥 SEMANAS 5 A 8
- Resultados visíveis na frente do espelho
- Recuperação da autoestima
- Você vai voltar a usar as roupas que não serviam mais
- Suas calças “perdidas” vão voltar a fechar na cintura
✨ SEMANAS 9 A 12
- Orgulho de se olhar no espelho
- Ir à praia ou piscina sem sentir vergonha de usar biquíni
- Adeus ao medo de usar roupas que marcam o corpo
- Barriga chapada e cintura fina de verdade
Você só precisa de 12 semanas para perder de uma vez por todas aquela barriguinha que tanto te incomoda
Centenas de mulheres entre 30 e 50 anos já recuperaram a confiança, voltaram a usar as roupas que amam e estão se sentindo lindas novamente.
- Mesmo sendo mães
- Mesmo sem tempo
- Mesmo achando que "já era tarde demais"
E para que você também conquiste a barriga que tanto sonha e nunca mais sinta vergonha do seu corpo, eu criei o Programa 4R.
São 12 semanas para ativar a musculatura do seu abdome do jeito certo e criar uma cinta natural em volta da sua barriga.
Como vai funcionar o Programa?
3 Ciclos Progressivos de 4 semanas cada:
→ Evolução diária
→ No seu ritmo
→ Sem necessidade de equipamentos
Treinos de 5 minutos por dia
→ Cabem na sua rotina
→ Vídeo aulas 100% práticas e objetivas
→ Foco total na musculatura abdominal
Técnicas Comprovadas de Respiração
→ Do básico ao avançado
→ Resultados rápidos
→ Sem sair de casa
Acesso à Plataforma Digital 24h
→ No seu celular, tablet ou computador
→ Treine quando e onde quiser
Cronograma Detalhado de treinos
→ Saiba exatamente o que fazer
→ Tenha acesso ao meu WhatsApp pessoal para dúvidas
Feito especialmente para:
- Mulheres entre 30 e 50 anos
- Mulheres que já são mães (recentes ou não) e que ficaram com barriga pós parto
- Mulheres que não têm tempo ou não gostam de ir a academia
- Mulheres que já praticam outros tipos de exercícios (musculação, caminhada, corrida, crossfit, funcional), mas não conseguem eliminar a barriga
- Mulheres com diástase
- Mulheres que não querem fazer dietas, jejum e nem passar fome pra verem resultados na barriga
- Mulheres que cuidam da casa, dos filhos, do marido e por isso não tem muito tempo para cuidarem de si mesmas
- Mulheres que querem recuperar a auto-estima e perderem o medo de se olhar no espelho
- Mulheres que querem usar as roupas que gostam sem ficar se preocupando se está marcando o corpo
- Mulheres que querem usar biquíni sem sentir vergonha
- Mulheres que querem se sentir desejadas pelo parceiro
Além de perder de 4 a 12 cm de barriga nas próximas 12 semanas, você também vai conquistar tudo isso:
Veja os resultados reais de mulheres como você que decidiram entrar para o Programa 4R:
5 minutos por dia para finalmente conquistar a barriga que você tanto sonha!
Se elas conseguiram, você também vai conseguir! Basta dedicar 5 minutinhos por dia!
- Sem sair de casa
- Sem passar fome
- Sem academia
O que você vai receber assim que fizer sua matrícula no Programa 4R
- Acesso a todas as aulas do Programa por 1 ano inteiro
- Acesso ao meu WhatsApp pessoal para tirar suas dúvidas
- Acesso aos desafios exclusivos que eu faço no Instagram fechado das alunas
🎁 + BÔNUS EXCLUSIVOS
- E-book Bye Bye Celulite
- Cardápio especial elaborado por uma nutricionista para acelerar seus resultados
- Treino para fortalecer pernas e bumbum com o Edu Takeuchi (ex-preparador físico da seleção brasileira de surf)
Mas afinal, qual é o valor do investimento para dar adeus a essa barriguinha que tanto te incomoda?
Compare e decida qual dos 2 caminhos você quer percorrer:
O caminho tradicional e que não vai trazer resultado específico na sua barriga:
- Academia: R$ 150 por mês
- Nutricionista: mais R$ 400 por consulta
- Personal trainer: R$ 800 mensais em média
Investimento total: R$ 1.350 por mês ou R$ 16.200 em um ano! E sem garantia de resultados na sua barriga!
Mas, para ter acesso ao jeito certo e perder de 4 a 12 cm de barriga nas próximas 12 semanas, você não vai investir nem metade disso!
DE: R$ 997,00
POR APENAS:
12x de
R$ 10,03
ou R$97,00 à vista
O Programa mais acessível para quem quer perder de 4 a 12 cm de barriga nas próximas 12 semanas do jeito certo com a Ju Barrocal!
Mas, para ter acesso ao jeito certo e perder de 4 a 12 cm de barriga nas próximas 12 semanas, você não vai investir nem metade disso!
DE: R$ 997,00
POR APENAS:
12x de
R$ 10,03
ou R$97,00 à vista
O Programa mais acessível para quem quer perder de 4 a 12 cm de barriga nas próximas 12 semanas do jeito certo com a Ju Barrocal!
Ju Barrocal
Eu criei o Programa 4R para te entregar a barriga que você sempre quis ter!
Sei que muitas mulheres vivem a vida frustradas e até envergonhadas com sua barriga, e em muitos casos, já tentaram de tudo para resolver esse problema, mas continuam insatisfeitas.
Posso afirmar que este problema é falta de um treino desenvolvido especificamente para fortalecer a região abdominal com um método que realmente funciona.
Eu sou Juliana Barrocal, mãe de dois filhos e fisioterapeuta apaixonada por transformar vidas. Sou professora na academia mais renomada de São Paulo, a Reebok Sports Club, onde atendo um público exclusivo de executivas, empresárias e profissionais de alto padrão.
Mas minha maior credencial é ter passado pelo que você está passando. Quando tive meus dois filhos, a Melissa de 5 anos e o Lucas de 3, minha barriga mudou completamente. Eu me olhava no espelho e sentia vergonha.
Foi então que desenvolvi o método que mudou minha vida – e agora pode mudar a sua também.
Aceite meu convite e veja sua barriga se transformar nas próximas 12 semanas.
Garantia Incondicional de 7 dias:
Seu risco é ZERO!
Eu tenho tanta certeza de que o Programa 4R vai transformar sua barriga que vou te dar uma garantia incondicional de 7 dias.
→ Você tem uma semana inteira para experimentar o programa
→ Acessar todo o conteúdo e começar a aplicar o método
Se por qualquer motivo você não ficar completamente satisfeita ou sentir que o programa não é para você: Basta me enviar um e-mail e eu devolvo 100% do seu dinheiro.
- Sem perguntas
- Sem complicações
- Sem pegadinhas
E tem mais: assim que você concluir sua matrícula, terá acesso imediato ao programa completo e a todos os bônus. Você não precisa esperar para começar sua transformação.
- Pagamento 100% seguro
- 7 dias de garantia
Perguntas frequentes
Como vou ter acesso ao Programa?
Após a confirmação do pagamento, você receberá por e-mail o login e senha para acessar nossa plataforma exclusiva. O acesso é liberado na hora e funciona no celular, tablet ou computador.
Consigo assistir pelo celular?
Sim! Nossa plataforma foi desenvolvida para funcionar perfeitamente em qualquer dispositivo. Você pode treinar onde e quando quiser.
O Programa tem alguma contraindicação?
As únicas contraindicações são para mulheres grávidas e pessoas com hipertensão descompensada. Fora isso, qualquer mulher pode fazer.
Quanto tempo são as aulas?
Cada treino dura apenas 5 minutos. É o tempo perfeito para caber na sua rotina corrida, sem desculpas.
Em quanto tempo vou ter resultado?
Os primeiros resultados aparecem já nos primeiros 30 dias. Em 12 semanas, você terá a transformação completa.
Como será o suporte do Programa?
Você terá meu WhatsApp pessoal para tirar dúvidas. Eu mesma analiso seus vídeos e envio áudios explicativos para garantir que você está fazendo tudo certo.
E se eu não conseguir fazer os exercícios?
Os exercícios são simples e adaptáveis. Mesmo quem nunca fez nada na vida consegue acompanhar. E se tiver dúvida, é só me mandar mensagem.
Por quanto tempo tenho acesso?
Seu acesso ao programa é por 1 ano completo. Tempo mais que suficiente para conquistar e manter seus resultados.
Ainda precisa de ajuda?
Aperte o botão abaixo e entre em contato com o meu time de suporte pelo WhatsApp.
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